Артек каша польза и вред
ПШЕНИЧНАЯ КАША: полезные свойства и противопоказания.
Запомнить меня Войти. Введите цифры и буквы. Добавил: zamtari Связаться с автором.











Польза и вред пшеничной каши: злаковое блюдо для похудения, оздоровления, красоты
Каша по праву считается наиболее полезным вариантом завтрака. Действительно, после такого приёма пищи ни о каких перекусах и думать не хочется — тарелки овсянки достаточно, чтобы забыть о еде на пару часов. Однако можно ли выстроить питание целиком на кашах? Разбираемся, насколько такая диета эффективна.








На Руси пшеничная каша считалась одной из самых полезных. Из поколения в поколение люди передавали, что пшеничная каша может продлить молодость и сохранить крепость здоровья на долгие годы. Блюдо из «золотых» крупинок подавали на стол на все случаи жизни: на рождение, крестины или похороны.










